como curar la fascitis plantar

como curar la fascitis plantar

El objetivo del tratamiento de la fascitis plantar son:

la Mayoría de las personas se recuperan completamente dentro de un año. De cada 100 personas con fascitis plantar, aproximadamente el 95 son capaces de aliviar su dolor en el talón con los tratamientos no quirúrgicos. Sólo alrededor de 5 de cada 100 necesitar cirugía.1

el Tratamiento que se inicia cuando se empiezan a notar los síntomas es más eficaz y en menos tiempo que el tratamiento que se retrasa.

Hay muchos métodos que puedes probar para aliviar el dolor en el talón de la fascitis plantar. Aunque su eficacia no ha sido probada en estudios científicos, estos métodos, utilizado solo o en combinación, para la mayoría de la gente.2

Evite el uso de sólo calor en el pie, tal como una almohadilla calientgüentos a base de los síntomas de las hemorroides. Un 1% de hidrocortisona crema en la piel por fuera del ano (no dentro) pueden aliviar la picazón, también. Pero no lo use por más de una semana, a menos que su médico le diga que está bien.

O tratar de poner un sencillo compresa fría en la licitación de la zona durante unos minutos para adormecerla y bajar la hinchazón.

Es lo mejor para las hemorroides: Una dieta rica en alimentos ricos en fibra y con pocos alimentos procesados. Comen principalmente verduras, frutas, nueces y granos enteros para evitar el estreñimiento.

Si usted no puede obtener suficiente fibra de los alimentos, su médico puede querer que usted tome un suplemento de fibra o ablandadores de heces. No tome laxantes, debido a que pueden causar diarrea, que

porque salen la fascitis plantar

puede irritar las hemorroides.

Beba de siete a ocho vasos de agua cada día, al menos un medio galón total. Si usted es muy activo o usted vive en un clima caliente, usted puede necesitar incluso más.

Incluso si su médico le receta un medicamento o sugiere la cirugía, usted probablemente tendrá que cambiar su dieta. Introducir nuevos alimentos lentamente para evitar que el gas.

Si sus síntomas son severos o no están recibiendo la mejor después de un par de semanas, su médico puede querer hacer un procedimiento para reducir o eliminar las hemorroides. Muchos se pueden realizar en su oficina.

la Inyección. Su médico puede inyectar una hemorroide interna con una solución para crear una cicatriz y el cierre de las hemorroides. El tiro duele solo un poco.

liga

como quitar la fascitis plantar

dura con banda elástica. Este procedimiento a menudo se realiza en el prolapso de las hemorroides, las hemorroides internas que se pueden ver o sentir fuera. El uso de una herramienta especial, el médico coloca una pequeña banda de goma alrededor de la hemorroide, que apaga su suministro de sangre de forma casi instantánea. Dentro de una semana, la hemorroide se secan, se encoge y se caen.

la Coagulación o de la cauterización. Con una punta de prueba eléctrica, un rayo láser o de luz infrarroja, el médico hará una pequeña quemadura quitar el tejido y sin dolor y sellar el final de la hemorroides, haciendo que se cierre y se encogen. Esto funciona mejor para el prolapso de las hemorroides.

la Cirugía. Para grandes hemorroides internas o extremadamente incómodas hemorroides externas

remedios para curar la fascitis plantar

, su médico puede querer hacer una hemorroidectomía tradicional para eliminarlos, o una nueva técnica que utiliza grapas.

tratamientos Médicos son eficaces, pero a menos que usted cambie su dieta y estilo de vida, las hemorroides pueden volver.

FUENTES:

FamilyDoctor.org: las Hemorroides Visión general Tratamiento de Hemorroides y las Hemorroides Causas Y Factores de Riesgo.

National digestive Diseases