como curar granos

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1. Mantener su cara limpia. Si o no usted tiene acné, es importante lavar tu cara dos veces al día para eliminar las impurezas, células muertas de la piel y el exceso de aceite de la superficie de la piel. Lavar más a menudo que dos veces al día no es necesariamente mejor se pueden hacer más daño que bien. Use agua tibia, no caliente, el agua y un limpiador facial suave. El uso de un jabón duro (como desodorante, jabón de cuerpo) puede afectar la ya inflamación de la piel y causar más irritación.

Evitar restregarse la piel con dureza con una toallita, un guante exfoliante, o lufa (una gruesa con textura de esponja). Lave suavemente con un paño muy suave o sus manos. Siempre enjuague bien, y luego seca tu cara con una toalla limpia. (Tira la toalla en el cesto de ropa sucia, como toallas sucias propagación de bacterias.) También, el uso de la toalla de baño de una sola vez.

2. Hidratar. Muchos productos para el acné contienen ingredientes que se seque la piel, de manera que siempre use una crema hidratante que reduce la sequedad y la descamación de la piel. Buscar noncomlicitación de la zona durante unos minutos para adormecerla y bajar la hinchazón.

Es lo mejor para las hemorroides: Una dieta rica en alimentos ricos en fibra y con pocos alimentos procesados. Comen principalmente verduras, frutas, nueces y granos enteros para evitar el estreñimiento.

Si usted no puede obtener suficiente fibra de los alimentos, su médico puede querer que usted tome un suplemento de fibra o ablandadores de heces. No tome laxantes, debido a que pueden causar diarrea, que puede irritar las hemorroides.

Beba de siete a ocho vasos de agua cada día, al menos un medio galón total. Si usted es muy activo o usted vive en un clima caliente, usted puede necesitar incluso más.

Incluso si su médico le receta un medicamento o sugiere la cirugía, usted probablemente tendrá que cambiar su dieta. Introducir nuevos alimentos lentamente para evitar que el gas.

Si sus síntomas son severos o no están recibiendo la mejor después de un par de semanas, su médico puede querer hacer un procedimiento para reducir o eliminar las hemorroides. Muchos se pueden

porque salen granos

realizar en su oficina.

la Inyección. Su médico puede inyectar una hemorroide interna con una solución para crear una cicatriz y el cierre de las hemorroides. El tiro duele solo un poco.

ligadura con banda elástica. Este procedimiento a menudo se realiza en el prolapso de las hemorroides, las hemorroides internas que se pueden ver o sentir fuera. El uso de una herramienta especial, el médico coloca una pequeña banda de goma alrededor de la hemorroide, que apaga su suministro de sangre de forma casi instantánea. Dentro de una semana, la hemorroide se secan, se encoge y se caen.

la Coagulación o de la cauterización. Con una punta de prueba eléctrica, un rayo láser o de luz infrarroja, el médico hará una pequeña quemadura quitar el tejido y sin dolor y sellar el final de la hemorroides, haciendo que se cierre y se encogen. Esto funciona mejor para el prolapso de las hemorroides.

la Cirugía. Para grandes hemorroides internas o extremadamente incómodas hemorroides externas, su médico puede querer hacer una hemorroidectomía tradicional para eliminarlos, o una nue

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va técnica que utiliza grapas.

tratamientos Médicos son eficaces, pero a menos que usted cambie su dieta y estilo de vida, las hemorroides pueden volver.

FUENTES:

FamilyDoctor.org: las Hemorroides Visión general Tratamiento de Hemorroides y las Hemorroides Causas Y Factores de Riesgo.

National digestive Diseases

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